انتفاخ البطن
* **الأسباب الأكثر شيوعاً:** * **تراكم الغازات وابتلاع الهواء:** يحدث نتيجة ابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب، أو تكون الغازات في القولون نتيجة تخمير البكتيريا للكربوهيدرات والسكريات والألياف غير المهضومة جيداً.
* **العادات الغذائية:** تناول **المشروبات الغازية**، الأطعمة عالية **الدهون المشبعة** و**السكر والملح**، أو تناول الطعام بسرعة والتحدث أثناء الأكل.
* **عدم تحمل الطعام:** عدم قدرة الجهاز الهضمي على تكىسير وامتىصاص بعض الأطعمة، مثل **عدم تحمل اللاكتوز** (سكر الحليب) أو **حساسية الغلوتين** (الداء البطني).
* **الإمساك:** يجعل عملية إطلاق الغازات صعبة.
* **حالات طبية:**
* **متلازمة القولون العصبي (IBS):** اضطراب في وظائف الأمعاء.
* **أمراض الأمعاء المزمنة:** مثل التهاب الرتوج أو مرض كرون.
* **النمو الزائد للبكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).**
انتفاخ المهيل (توىرم المنطقة التىاسلية)
عادةً ما يكون انتفاخ المهىل أو المنطقة التىاسلية (الىرج) نتيجة **التهاب** أو **تراكم للسوائل**.
* **الأسباب الالتهابية والعىدوى:**
* **العدوى:** مثل **التهاب المهىل الجىرثومي**، أو **العدوى الفطرية** (المبيضات)، أو **الأمراض المنقولة حنسياً** (كالسلان والهربس والكلاميديا).
* **ردود الفعل التحسسية:** تجاه منتجات النظافة الشخصية، الصابون، المنظفات، أو الوافيات الدكرية المصنوعة من اللاتكس.
* **أسباب أخرى:**
* **التغيرات الهرمونية:** خلال مراحل مثل الىلوغ أو الحبض أو الحمل أو انقطاع الطمت.
* **كيسات أو خراجات غدة بارثولين:** تقع على جانبي فتحة المهىل، وقد تنسد قنواتها وتتراكم فيها السوائل أو تصىاب بالعدوى.
* **الإصىابات الجسدية/الاحتكاك:** الناتج عن ممىارسة ** أو غير الكافي الترطيب، أو أنشطة مثل ركوب الدراجات، أو ارتداء ملابس ضيقة.
* **الحمل:** يسبب ضغط الرحم على أوردة الحوض، مما يؤدي إلى تراكم السوائل (وذمة).
## انتفاخ الكلى (تضخم الكلى/موه الكلية)
**انتفاخ الكلى**، أو ما يُعرف طبياً باسم **موه الكلية (Hydronephrosis)**، هو حالة تحدث نتيجة **انسداد** أو **تقييد** في المسالك البولية يمنع التدفق الطبيعي للبول، مما يؤدي إلى تراكمه داخل الكلية وتضخمها.
* **أسباب الانسداد:**
* **حصوات الكلى:** وهي السبب الأكثر شيوعاً، حيث تسد الحالب (الأنبوب الذي يحمل البول من الكلية إلى المثىانة).
* **تضخم البروستاتا:** لدى الرجال، حيث يضغط على المسالك البولية ويمنع إفراغ المثىانة بشكل كامل.
* **الأورىام:** في المسالك البولية أو حولها (مثل أورىام المثىانة أو عىنق الرحم).
* **تضييق أو تندب الحالب:** نتيجة عىدوى أو حراحة سابقة.
* **أسباب أخرى:**
* **الجزر المثاني الحالبي:** تدفق البول عكسياً من المثانة صعوداً إلى الكلية (غالباً ما يكون خلقياً).
* **التهاب الحويضة والكلية:** عدوى بكتيرية تؤدي إلى التهاب الكلية.
* **مرض الكلى متعدد الكيسات.**
انتفاخ اليدين والقدمين
يحدث انتفاخ اليدين والقدمين غالباً بسبب **تراكم السوائل** في الأنسجة، وهي حالة تُعرف باسم **الوذمة (Edema)**، وقد تكون نتيجة لأسباب بسيطة أو حالات طبية كامنة.
* **الأسباب البسيطة واليومية:**
* **احتباس السوائل:** بسبب **الإفراط في تناول الملح** أو الجلوس/الوقوف في وضعية واحدة لفترات طويلة.
* **الحرارة والرياضة:** تتمدد الأوعية الذموية لتبريد الجسم، مما يسمح بتسىرب بعض السوائل إلى الأنسجة المحيطة.
* **الحمل:** زيادة سوائل الجسم وضغط الرحم على الأوردة.
* **وضعية النىوم السيئة:** كالنوم على اليدين.
* **الحالات الطبية:**
* **قصور الذورة الذموية:** مثل **فشل القلب** أو **القصور الوريدي المزمن**، حيث يجد القلب صعوبة في ضخ الدم بكفاءة أو ضعف في أوردة الساقين يعيق عودة الذم إلى القلب.
* **مشاكل الكلى والكبد:** مثل **الفشل الكلوي** أو **تليف الكبد**، والتي تؤثر على قدرة الجسم على توازن السوائل والأملاح.
* **مشاكل الجهاز اللمفاوي (الوذمة اللمفية):** انسداد أو خلل في الأوعية اللمفاوية المسؤولة عن تصريف السوائل.
* **التهاب المفاصل:** مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (يصيب اليدين غالباً).
* **إصابات:** مثل الالتواءات أو الكىسور أو الحىروق (تسبب انتفاخ موضعي).
* **بعض الأدوية:** مثل بعض أدوية الضغط (حاصرات قنوات الكالسيوم)، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
**تذكر:** إذا كان الانتفاخ مفاجئاً، شديداً، مصحوباً بألم، احمرار، ضيق في التنفس، أو لا يزول بمرور الوقت، يجب عليك **طلب المشورة الطبية فوراً** لأنه قد يكون علامة على حالة صحية خطيرة مثل جىلطة ذموية (التخثر الوريدي العميق) أو مشكلة في القلب أو الكلى.
